10 lucruri care te pot face mai fericit
In fiecare an, pe 20 martie, ONU publica raportul cu privire la nivelul de fericire de pe glob.
Pe langa detaliile cu privire la cele mai fericite si cele mai triste tari, incearca sa explice cam care ar fi factorii ce ar putea sa-l faca pe cetatean mai dispus si mai voios.
Nici acest an nu este o excepție, si asa cum ne-am obisnuit, Scandinavia este regiunea cea mai multumita de stilul sau de viata.
Un top al fericirii are un caracter colectiv si se concentreaza in general asupra societatii, insa cei de la IFLScience s-au gandit sa-l dezvolte la un nivel individual folosindu-se de cateva argumente demonstrate stiintific.
Iata 10 lucruri care potrivit stiintei, ar putea sa te faca mai binedispus.
1.Incearca un joc video
2.Uita-te pe internet la clipuri cu pisici jucause
3.Mananca niste ciocolată
4.Fa sex cu partenerul
5.Uita-te la filme documentare despre natura
6.Asculta muzica
7.Dormi mai mult
8.Incearca sa apreciezi un pic de umor negru
9.Razbuna-te pe cineva care te-a nedreptatit
10.Fa un bine cuiva